相場とは？

相場についていってるのだろうか？
ふと思った疑問です。
頻繁にトレードせずスワップでこつこつとと
思っていても、円高でぼ〜〜んっと資産が
減ってしまう現実を受け入れられていません。
すぐ必要なお金で取引しているわけでは
無いですが
大きくも増えない・・・
増やすには時間が必要ですね。